Douleur
Débarassez-vous de la douleur avec l'hypnose !
Définition de la douleur
La douleur est une expérience sensorielle et émotionnelle désagréable en réponse à une atteinte tissulaire réelle ou potentielle ou décrite en ces termes
Elle peut être aiguë ou chronique si elle dure depuis plus de 3 mois sans discontinuer.
Les douleurs chroniques peuvent également avoir des phases aiguës régulières.
Une douleur aiguë est un signal indiquant un problème dans l’organisme et qui disparaît en même temps que le problème sous-jacent.
Une douleur chronique est une véritable pathologie avec un impact négatif sur la vie.
- Se sentir exister
- Sentir son corps
- Se protéger
La douleur «n’existe pas», c’est une construction du cerveau à partir de stimuli périphériques
Quelques chiffres concernant la douleur
Les grandes phases de la perception de la douleur
Fléau touchant 75 millions d’Européens et 7 millions de Français (15% de la population)
- Les femmes plus que les hommes
- Age moyen : 51 ans
- Cela représente 60% des cas de consultation aux urgences
- 18% des «douloureux chroniques» souffrent depuis plus de 20 ans
- 2/3 ressentent des douleurs permanentes
- La douleur influence l’emploi dans 26% des cas avec 15 jours d’arrêt par an
- Aux USA, le coût annuel est de 10 milliards de dollars / an
Mécanisme de la douleur
Le signal douloureux est véhiculé par des fibres C
Le signal du toucher est véhiculé par des fibres A-bêta
Le signal des fibres A-bêta étant plus rapide que le signal des fibres C, vous ressentez d'abord la sensation avant de ressentir la douleur !
L’hypnose et la douleur
- Système somato-sensoriel
- Emotionnel
Erickson définissait la règle des 3 tiers concernant la douleur :
- 1/3 de douleur réelle
- 1/3 d'anticipation de la douleur
- 1/3 de souvenir de la douleur
La douleur du moment est augmentée de la douleur du passé et majorée par la possibilité de la douleur à venir.
Les stimuli immédiats ne constituent que le tiers central de l’expérience globale.
l’hypnose agit sur la sensation et l’émotion de manière indépendante
- L’hypnose n’agit pas par la relaxation
- L’hypnose n’agit pas par les endorphines
- L’action siège essentiellement au niveau du cortex cingulaire antérieur
Pour le traitement des douleurs chroniques, vous pouvez prendre rendez-vous au cabinet.
Il faut compter au minimum 3 séances pour obtenir un résultat, celui-ci dépendant de votre degré d'acceptation des suggestions hypnotiques.
Chaque personne ayant un imaginaire différent, il va falloir trouver la meilleure stratégie pour vous faire "oublier" la douleur.
Réalisation & référencement
