Poids

La faim des régimes
Après l'échec de la restriction,
la réconciliation avec vos émotions ...
Surchargée et submergée émotionnellement par votre surpoids ?
Commencez l’année 2020 avec un nouveau ...

Dans ce post et comme promis lors du post précédent, je vais vous parler des produits allégés en sucre, du bio et des régimes qui font grossir.
Les produits allégés en sucre
Aujourd’hui, quand on r...

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Le poids "Normal"
Les médias vendent un standard féminin complètement qui est complètement fau...

Voici une série de 4 posts sur les neurosciences au secours de la gestion du poids.
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Dans ce post, j'aimerais tordre le cou de différentes idées préconcues et mensonges marketing colportés par des vendeurs de rêves.
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